JE TU NOVÝ SERIÁL SLOU GOALS
SKORO BYCH TU MOHLA POUŽÍT SLAVNÉ MOTTO STAVEBNÍHO SPOŘENÍ S LIŠKOU: NA TĚCHTO ZÁKLADECH MŮŽETE STAVĚT!
Protože přesně o tom pomalý život je. Nejdřív se postarat o to nejdůležitější, a to jste vy! Vaše pevné zdraví, váš dobrý pocit, vaše smysluplná životní mise, vaše konstruktivní myšlenky. A potom také váš šatník, váš byt, vaše vztahy s lidmi kolem vás. Dát sebe na první místo a urovnat si v sobě, co tam hapruje. To je pro nás pro všechny těžké, protože starat se o prblémy ostatních je o tolik snazší. A protože lidé učí to, co se nejvíc potřebují naučit sami, budu si tu s vámi tuto sezónu a možná celý rok psát o tom, jak ze sebe udělat životní prioritu.
Protože přesně o tom pomalý život je. Nejdřív se postarat o to nejdůležitější, a to jste vy! Vaše pevné zdraví, váš dobrý pocit, vaše smysluplná životní mise, vaše konstruktivní myšlenky. A potom také váš šatník, váš byt, vaše vztahy s lidmi kolem vás. Dát sebe na první místo a urovnat si v sobě, co tam hapruje. To je pro nás pro všechny těžké, protože starat se o prblémy ostatních je o tolik snazší. A protože lidé učí to, co se nejvíc potřebují naučit sami, budu si tu s vámi tuto sezónu a možná celý rok psát o tom, jak ze sebe udělat životní prioritu.
#10 Zastavit se ve tmě
Tmou se nedá zpomalit. Tma vás úplně zastaví. Z vlastního rozhodnutí dáte životu na týden stopku a jdete si řešit sebe. Aneb jak praví motto na webech pobyt-ve-tme.cz: TÁHNI K SOBĚ.
A tak jsem loni jsem strávila týden ve tmě. Špatně se mi o tom mluví, ale dobře se mi o tom píše. Jako by mluvení rozmělňovalo tu zkušenost a psaní ji naopak posilovalo.
Zastavit na týden svět a zavřít se do tmy je ultimátní retreat. I o retreatech jsem psala i v knize SLOU. Retreat v Angličtině znamená vzdálit se, stáhnout se, uniknout před něčím strašným. Ale do tmy si právě za tímhle jdete. Tma je klíč k vaší temné stránce, k vašemu stínu. K té části vás samotných, kterou nechcete nikomu ukázat, za kterou se stydíte, kterou schováváte před světem s důvěrou, že se vám ji fakt podaří ukrýt. Že všechno to, co považujete za strašné, se o vás nikdy nikdo nedozví… A tak moc, jak se bojíme se na tuhle část sebe podívat, tak moc pro nás má. Protože jedině ve tmě mohou svítit diamanty. Právě tam jsou ukryté.
Nemůžete nic změnit, dokud to nedokážete přijmout. A nedokážete to přijmout, dokud nebudete vědět, co to je. Co vás nepustí cítit se životem naplněni. Co vám brání žít svůj plný potenciál. Co vám brání volně dýchat nebo plakat štěstím jen při pohledu na květinu nebo prostě život kolem vás? Protože pokud nedokážete najít boha tam, kde jste, nenajdete ho nikde. Život je dokonalý takový, jaký je. I bolest je součástí dokonalosti. A bez prázdnoty bychom nikdy nemohli nic naplnit. Jak praví manifesto silných žen: znám svou sílu, protože jsem poznala svou slabost. Znám svou krásu, protože jsem viděla svou ošklivost. Znám svou hodnotu, protože jsem se po dlouhé roky cítila bezcenná.
A tak jsem většinu toho týdne seděla na zemi malé místnosti a pila čaj. V totální tmě. Měla jsem pocit, že je tam podsvícená postel a že jde světlo ze střešního okna, ale nic z toho nebyla samozřejmě pravda. Střešní okno tam nebylo. Nebylo tam žádné okno. A při bližším zkoumání pod postelí nebyly led proužky, ale tma. Byla jen tma. Všechny aspekty mé temné stránky za mnou chodily. Den po dni se ukazovaly. Den po dni mě srážely v slzách na kolena. První den jsem pocítila, že Kamila není mé jméno, že nezmám svou pravou podstatu. Druhý den za mnou přišel můj nikdy nenarozený syn. Třetí den jsem dokázala ještě jasněji vidět, kdo jsem já a co mi nepatří. Viděla jsem pravdu. Informace, které jsem dřív chápala hlavou, ale nebyla jsem schopná je cítit, najednou přicházely skrze mé srdce. Celý můj příběh zmizel. Všechno, co se stalo mezi okamžikem mého zrození a toho třetího dne ve tmě, zmizelo. Nepochopila jsem, ale pocítila jsem svou podstatu. Pocítila jsem, jak je všechno jedno. Jak je těžké pochopit slova druhého člověka, a proto není třeba jim dávat tak velký význam. Pochopila jsem i to, že lidé často sami nevědí. A jak nevědí, tak nevědomky lžou sami sobě a ty lži potom říkají dalším lidem kolem sebe. A proto nemá smysl slovům přikládat tak velký význam. Nemá smysl dál věřit tomu, že jsem byla nechtěné dítě, protože to stejně nebyla pravda. Pravda je, že já jsem dítě vytoužené. Škoda, že mi tohle někdo neřekl dřív.
Co by asi ve tmě čekalo na vás? Také byste si uvědomili, že vám někdo jen mockrát zopakoval, že jste chudinka, ale pravda je někde úplně jinde? Jaké lži nesete v sobě a tma by je paradoxně uměla odhalit? Pokud na to dokážete přijít za světla, tak už do té tmy nemusíte ani chodit.
Tmou se nedá zpomalit. Tma vás úplně zastaví. Z vlastního rozhodnutí dáte životu na týden stopku a jdete si řešit sebe. Aneb jak praví motto na webech pobyt-ve-tme.cz: TÁHNI K SOBĚ.
A tak jsem loni jsem strávila týden ve tmě. Špatně se mi o tom mluví, ale dobře se mi o tom píše. Jako by mluvení rozmělňovalo tu zkušenost a psaní ji naopak posilovalo.
Zastavit na týden svět a zavřít se do tmy je ultimátní retreat. I o retreatech jsem psala i v knize SLOU. Retreat v Angličtině znamená vzdálit se, stáhnout se, uniknout před něčím strašným. Ale do tmy si právě za tímhle jdete. Tma je klíč k vaší temné stránce, k vašemu stínu. K té části vás samotných, kterou nechcete nikomu ukázat, za kterou se stydíte, kterou schováváte před světem s důvěrou, že se vám ji fakt podaří ukrýt. Že všechno to, co považujete za strašné, se o vás nikdy nikdo nedozví… A tak moc, jak se bojíme se na tuhle část sebe podívat, tak moc pro nás má. Protože jedině ve tmě mohou svítit diamanty. Právě tam jsou ukryté.
Nemůžete nic změnit, dokud to nedokážete přijmout. A nedokážete to přijmout, dokud nebudete vědět, co to je. Co vás nepustí cítit se životem naplněni. Co vám brání žít svůj plný potenciál. Co vám brání volně dýchat nebo plakat štěstím jen při pohledu na květinu nebo prostě život kolem vás? Protože pokud nedokážete najít boha tam, kde jste, nenajdete ho nikde. Život je dokonalý takový, jaký je. I bolest je součástí dokonalosti. A bez prázdnoty bychom nikdy nemohli nic naplnit. Jak praví manifesto silných žen: znám svou sílu, protože jsem poznala svou slabost. Znám svou krásu, protože jsem viděla svou ošklivost. Znám svou hodnotu, protože jsem se po dlouhé roky cítila bezcenná.
A tak jsem většinu toho týdne seděla na zemi malé místnosti a pila čaj. V totální tmě. Měla jsem pocit, že je tam podsvícená postel a že jde světlo ze střešního okna, ale nic z toho nebyla samozřejmě pravda. Střešní okno tam nebylo. Nebylo tam žádné okno. A při bližším zkoumání pod postelí nebyly led proužky, ale tma. Byla jen tma. Všechny aspekty mé temné stránky za mnou chodily. Den po dni se ukazovaly. Den po dni mě srážely v slzách na kolena. První den jsem pocítila, že Kamila není mé jméno, že nezmám svou pravou podstatu. Druhý den za mnou přišel můj nikdy nenarozený syn. Třetí den jsem dokázala ještě jasněji vidět, kdo jsem já a co mi nepatří. Viděla jsem pravdu. Informace, které jsem dřív chápala hlavou, ale nebyla jsem schopná je cítit, najednou přicházely skrze mé srdce. Celý můj příběh zmizel. Všechno, co se stalo mezi okamžikem mého zrození a toho třetího dne ve tmě, zmizelo. Nepochopila jsem, ale pocítila jsem svou podstatu. Pocítila jsem, jak je všechno jedno. Jak je těžké pochopit slova druhého člověka, a proto není třeba jim dávat tak velký význam. Pochopila jsem i to, že lidé často sami nevědí. A jak nevědí, tak nevědomky lžou sami sobě a ty lži potom říkají dalším lidem kolem sebe. A proto nemá smysl slovům přikládat tak velký význam. Nemá smysl dál věřit tomu, že jsem byla nechtěné dítě, protože to stejně nebyla pravda. Pravda je, že já jsem dítě vytoužené. Škoda, že mi tohle někdo neřekl dřív.
Co by asi ve tmě čekalo na vás? Také byste si uvědomili, že vám někdo jen mockrát zopakoval, že jste chudinka, ale pravda je někde úplně jinde? Jaké lži nesete v sobě a tma by je paradoxně uměla odhalit? Pokud na to dokážete přijít za světla, tak už do té tmy nemusíte ani chodit.
TIPY
|
1. MÉ OBLÍBENÉ VIDEO
V posledních dnech jsem si vybudovala slabší závislost na Davidu Gogginsovi a jeho doporučení: vy***te se na to, co si o vás lidi myslí. I tehle post vznikl díky němu, protože tmu na konci zmiňuje. Možná jen obrazně, ale funguje to opravdu tak. Pokud rozumíte anglicky a už dlouho jste hledali nějaké opravdu motivační video, tak toto je v posledních dnech můj favorit. |
2. TICHO MÍSTO SAMOTY
Takový lehčí odvar je nemluvit. To se dá zařídit snáz, než se zavřít na týden do tmy, ale je to svým způsobem mnohem těžší, pokud máte třeba děti nebo rodinu, která tento váš spirituální úkol nepochopí. Ukažte jim film Jíst, modlit se a milovat. Zavřít se ve vlastním světě, poslouchat blbosti, které nám jednou hlavou a třídit je, je úžasná zábava a důležitá součást dospělého života. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BLOG KAMILY B. BOUDOVÉ
|
SLOU partneři
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
© Kamila Boudová 2015-2022
ICO: 02914701
© Kamila Boudová 2015-2022
ICO: 02914701